Медико-Эстетический Центр
+ 7 499 252 72 81, + 7 965 254 71 17

Пять возрастов нашего тела

Пять возрастов нашего тела

07.05.2014

Влияние генов не вердикт, Вы вполне можете выглядеть лучше Ваших родителей в Вашем возрасте.

Со временем наше самочувствие и внешний вид меняются. И не всегда в лучшую сторону.

Но если задаться целью, то сохранить отличную форму можно.

Задавались ли Вы вопросом, как некоторым женщинам удаётся долгие годы оставаться в прекрасной форме? Несомненно, гены играют важную роль, но доказано, что образ жизни (как Вы сами к себе относитесь и занимаетесь своим телом) — это ключ к продлению молодости и сохранению здоровья.

Большинство людей в возрасте от 20 до 40 лет имеют лишний вес.

Но узнав, какие процессы проходят в вашем организме в том или ином возрасте, вы сможете подобрать соответствующий уход для себя. А специалисты центра красоты «Облик» с удовольствием в этом вам помогут.

До 20 лет

Внешний вид

  • Даже не занимаясь постоянно спортом, тело находится в тонусе, кожа упругая и сияющая.
  • Даже если фигура полновата или супер худая, с возрастом она способна поменяться.

Состояние

  • Человек на пике физической и умственной активности, но при этом быстро устаёт, особенно если перетрудился.
  • Во время полноценного сна легко восстанавливается и справляется с болезнями.

Внутренние процессы

  • Происходит максимальная выработка гормона роста, благодаря чему организм лучше выполняет свои функции.
  • При регулярных физических нагрузках человек быстро наращивает мышечную массу, так же быстро теряет лишний вес.

За 20 лет

Внешний вид

  • Ваше тело находится в прекрасной форме; мышцы упругие, а суставы — гибкие.
  • Стоит только начать заниматься спортом - и лишние килограммы быстро уходят.

Состояние

  • Энергия бьёт ключом; человек легко может некоторое время обходиться без сна и быстро восстанавливается после переедания.
  • Но уже может быть реакция на некоторые продукты.

Внутренние процессы

  • Суставы и связки гибкие, прочные.
  • Внутренние органы хорошо справляются с возложенными на них обязанностями, но метаболические процессы начали замедляться.

За 30 лет

Внешний вид

  • В зависимости от образа жизни могут появиться лишние килограммы.
  • А для поддержания хорошей формы уже требуется немного усердней трудиться, чем раньше.

Состояние

  • Начинаете ощущать скованность некоторых суставов, хотя при этом достаточно энергичны.
  • Восстановление после переедания дольше. Возникают перепады настроения и метеоризм из-за переедания.

Внутренние процессы

  • Постепенно снижается выработка гормона роста, процессы выздоровления замедляются.

За 40

Внешний вид

  • Мышцы бёдер, ягодиц и рук теряют тонус, кожа становится менее упругой.
  • Всё сложнее сбрасывать лишний вес. Линии бёдер и талии могут стать не такими чёткими, как раньше.

Состояние

  • Всё чаще проявляется метеоризм.
  • Специфические нагрузки, как, например, подъём по ступенькам, могут вызвать боль в коленках.

Внутренние процессы

  • Не делая упражнения, Вы быстро теряете мышечный тонус и гибкость.
  • Несдержанность в еде может стать проблемой. Замедление процессов метаболизма приводит к упадку жизненных сил.

Когда вам за 50

Внешний вид

  • Руки и ноги становятся менее сильными.
  • Кожа на коленях и локтях обвисает, а шея, плечи и спина могут выглядеть менее ровными.
  • Появляются новые родинки на теле.

Состояние

  • Человек быстро устаёт и нуждается в длительном отдыхе.
  • Возникают желудочные расстройства из-за переедания.
  • Ощущаете дискомфорт из-за жёсткости суставов.

Внутренние процессы

  • Сложнее контролировать вес из-за замедленных процессов метаболизма и гормональных изменений.
  • А если Вы раньше злоупотребляли солнцем, кожа может стать сухой и тонкой.

fashion-for-aged-women1.jpg

Источник: Центр косметологии "Облик"